Профилактика суицидального поведения

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

по профилактике суицидального поведения

Внимательно прочитайте наши советы и вдумайтесь в их смысл. Надеемся, что они помогут Вам обрести доверие Вашего ребенка.

     1. Разговаривайте со своим ребенком о своих и о его делах независимо от того, сколько Вашему ребенку лет, даже если Вы очень сильно устали за день. Помните, купаясь в жалости к себе, вы теряете доверие своего ребенка, - это всегда дорогая потеря, а восстанавливается доверие с великим трудом.
     2. Говорите ребенку, что Вы его любите. Если до сих пор Вы стеснялись это делать, сегодня еще не поздно. Ребенок в любом возрасте хочет слышать, что его любят, видеть ласковые глаза. Дорогие вещи никогда не смогут заменить искренних слов о любви.

     3. При разговоре постарайтесь хотя бы раз коснуться руки сына или дочери. Это очень важный момент общения, но не забудьте, что частое прикосновение может и раздражать ребенка. Не злоупотребляйте поцелуями и объятьями, oни могут смущать ребенка, особенно если у него переходный возраст.
     4. Доверие между Вами и ребенком не даст пропустить важнейший этап развития в жизни сына или дочери — это начало полового созревания. Вспомните, родители, пожалуйста, подробнейшим образом этот период в своей жизни и будьте честными перед собой. Проанализируйте, что не досказали Вам в этот период Ваши родители, какую искаженную информацию Вы получили от друзей.

     5. Что бы Вы сегодня изменили в тот период, если бы смогли вернуть то время. Ваш честный анализ поможет Baм лучше понять своего ребенка в этом трудном для него возрасте, и Вам легче будет держать доверительный контакт с ним.

     6. Помните, уважаемые родители! Доверие – это не ежед­невное «раздевание души» ребенка перед Вами. Доверие – это его ответственность за свои поступки и умение открыто анализировать их с Вашей помощью.
     7. Если Вы солжете ребенку несколько раз, то и он солжет Вам. Поэтому прежде чем наказывать за ложь сына или дочь, сгоряча не крикните ему: «Кто тебя научил врать? Мы с отцом в жизни никогда не врали и не учили тебя это­му!» Остановитесь! Вы и сейчас лжете. Маленькая ложь рождает большую. Значит, где-то в подсознании у ребен­ка сидит зафиксированный пример Вашей лжи. Обстоя­тельства просто помогли ему этот кадр проявить в реаль­ной жизни, как фотографию.

     8. Даже при разборе поведения своего чада не позволяйте себе говорить, что чей-то ребенок лучше, аккуратнее, ум­нее и воспитаннее, чем Ваш негодник или негодница. Это значит, что Вы любите того, «хорошего», а своего, «плохо­го», сегодня разлюбили; будет хорошо завтра себя вести, вот завтра его и будете любить. Сами того не подозревая, Вы фактически перевернули душевный мир ребенка. Под­сознание получило информацию: «Любовь самых родных людей продается за хорошее и лучшее, значит, и Прода­жен весь мир». Не удивляйтесь после этого, откуда у Вашей дочери или сына появился ужасающий цинизм или жестокость. Дети не могут быть теми, кто Вам нравится. Вы не хотите их принимать такими, какие они есть. Они Вам мстят за Ваше предательство. Эта злая черта характе­ра может пройти через всю жизнь.

     9. Если ваши отношения с детьми не налаживаются, обя­зательно обратитесь к специалисту. Но воздержитесь, пожалуйста, от самоуверенности, что только ребенку нужно заниматься с психологом или педагогом, что Вы сами в порядке. В первую очередь определитесь, готовы ли Вы меняться сами. Это трудно, но представьте, что ребенку еще труднее и, кроме Вас, ему никто не помо­жет.

     Не поленитесь, пожалуйста, и прочитайте ту литературу, которую Вам посоветует специалист, даже если Вы дав­ным-давно не брали в руки книгу благодаря исключитель­ной занятости на работе. Поле тогда дает добрый урожай, когда оно добросовестно обработано; у ленивого на земле растут одни сорняки.